2023.05.29
塔香蒜味小卷
材料:
 
500 克小卷(墨魚卷)
3 瓣大蒜,切碎
1 湯匙橄欖油
1 湯匙醬油
1 茶匙胡椒粉
紅、綠辣椒各一支,切圈
胡椒粉,適量,根據個人口味調整
九層塔切碎
 
步驟:
 
預備小卷:
如果使用生的小卷,先將其清洗乾淨,去除內部的內臟和膜。如果使用已煮熟的小卷,則跳過此步驟。
切開小卷,將其攤平。
 
蒜味醬汁:
在一個碗中,混合切碎的大蒜、橄欖油、醬油、胡椒粉。攪拌均勻,確保所有的調味料混合在一起。
 
醃漬小卷:
將蒜味醬汁均勻地塗在攤平的小卷上。確保每一塊小卷都被蒜味醬汁完全包覆。讓其醃漬約 15 分鐘,使味道更入味。
 
煎烤小卷:
在平底鍋中加熱一些橄欖油。將醃漬過的小卷放入鍋中,小卷的一面朝下。
用中小火煎烤約 2 分鐘,直到小卷變得金黃色和稍微酥脆。然後翻轉小卷,再繼續煎烤另一面約 2 分鐘,直到充分熟透。最後再加入紅綠辣椒切圈、切碎的九層塔和小卷一起充分拌炒後,即可起鍋。
 
這道塔香蒜味小卷料理可當作開胃菜或主菜,也可以搭配蔬菜沙拉或米飯一起享用。